Lebensmittelversorgung
Ich war bei meiner Tour an manchen Tagen bis zu 12 Stunden auf dem Fahrrad gesessen. Wenn man den ganzen Tag über Sport macht, ist der Grundumsatz unwahrscheinlich hoch – also viel essen! Aber natürlich kann man kein Proviant für 2 Wochen mitnehmen.
Aber kleine Snacks für zwischendurch wie Müsliriegel, Nüsse, Studentenfutter usw. sollte man schon immer dabei haben. Diese Produkte liefern deinem Körper viel Energie.
Für die Hauptmahlzeiten habe ich mir meist etwas aus dem Supermarkt geholt oder war im nächste Café/Restaurant essen. Im dicht besiedelten Deutschland braucht man sich keine Sorgen machen, dass man verhungert.